Karate

He abierto una nueva categoría en mi blog personal ya que he retomado mi mayor pasión. Practicaba primero kyokushin kai y más tarde goju ryu desde que tenía 4 añitos de edad hasta los 25 años con el maestro Manuel Francás, un padre para mi, y después ya solo se fueron sucediendo entrenos esporádicos pero sin … Read more Karate

Ruta de Terra Alta (Bot – Cretas)

Después de unos cuantos kilómetros en coche hasta Terra Alta, por fin hemos llegado a la antigua estación de Bot donde comienza nuestra aventura hasta Cretas a través de la vía verde de Terra Alta. En realidad hicimos el recorrido más “difícil” puesto que es el que más pendiente tiene, pero eso aún no lo … Read more Ruta de Terra Alta (Bot – Cretas)

Ensalada de frutos rojos

Es un plato muy fácil y refrescante, ideal de entrante para estos días calurosos de agosto. Ingredientes: Lechuga, escarola y brotes Grosellas rojas Frambuesas Queso de cabra Tomate cherry No tiene ningún misterio, solamente y como golpe de gracia, aliñar el queso con unas gotas de salsa césar a base de queso, aceite, vinagre y … Read more Ensalada de frutos rojos

La Ratpenat

Después de unas cuantas sesiones de entrenamiento por fin llegó el día de correr la Ratpenat, una pedalada nocturna que se celebra en Roses cada año y en la que participamos mi tío Salva y yo por primera vez. Llegamos pronto y nos encontramos con muy buen ambiente, como siempre. Éramos unos ciento y pocos participantes … Read more La Ratpenat